
Gold Standard™ BCAA 266g - Optimum Nutrition
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Optimum Nutrition Gold Standard BCAA é um suplemento formulado para apoiar o desempenho, reduzir a fadiga e reforçar o sistema imunitário durante treinos intensos. A sua fórmula combina 5 g de BCAAs numa proporção comprovada de 2:1:1, eletrólitos essenciais e nutrientes como vitamina C, magnésio e zinco, que contribuem para a redução do cansaço e para o normal funcionamento do sistema imunitário.
O que são os BCAAs?
Os BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada) são um grupo de três aminoácidos essenciais – leucina, isoleucina e valina – que representam componentes fundamentais das proteínas musculares. Por não serem produzidos pelo organismo, a sua ingestão através da alimentação ou suplementação é essencial para apoiar o desempenho físico e a recuperação muscular.
Benefícios do Gold Standard BCAA
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5 g de BCAAs (2:1:1) por dose, para suporte durante o treino
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Enriquecido com vitamina C, magnésio e zinco, que contribuem para a redução da fadiga e para o normal funcionamento do sistema imunitário
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374 mg de eletrólitos por dose, para apoiar a hidratação e o equilíbrio mineral durante a atividade física
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Contém extrato de Rhodiola rosea, utilizado tradicionalmente para resistência e vitalidade
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Fórmula leve e refrescante, ideal para consumo antes, durante ou após o treino
Quando usar
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Antes do treino: como reforço nutricional pré-exercício
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Durante o treino: para hidratação e suporte contínuo
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Após o treino: para auxiliar na recuperação e reposição de micronutrientes
Composição por dose (9,5 g – 2 scoops)
Ingrediente | Quantidade por dose | %VRN (*) |
---|---|---|
BCAAs | 5 g | – |
- L-Leucina | 2,6 g | – |
- L-Isoleucina | 1,2 g | – |
- L-Valina | 1,2 g | – |
Rhodiola rosea | 200 mg | – |
Vitamina C | 80 mg | 100% |
Cloreto | 184 mg | 23% |
Magnésio | 114 mg | 30% |
Zinco | 10 mg | 100% |
Sódio | 76 mg | – |
(*) VRN – Valores de Referência do Nutriente segundo Regulamento (UE) n.º 1169/2011.
Ingredientes
Mistura de aminoácidos de cadeia ramificada (L-leucina, L-isoleucina, L-valina, emulsionante: lecitina de girassol), ácidos (ácido cítrico, ácido málico, ácido L-tartárico), aromatizantes, extrato de raiz de Rhodiola rosea (Sedum roseum (L.) Scop.), ácido ascórbico (vitamina C), antiaglomerantes (dióxido de silício, silicato de cálcio), cloreto de sódio, óxido de magnésio, cloreto de potássio, corantes (vermelho de beterraba), edulcorante (sucralose), óxido de zinco.
Alergénios
Pode conter vestígios de leite, glúten, ovo, soja, frutos de casca rija e amendoins.
Modo de utilização
Misturar 9,5 g (~2 scoops) com 300–350 ml de água fria. Consumir 1 dose por dia, antes, durante ou após o treino. Não exceder a dose diária recomendada.
Avisos
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, nem de um estilo de vida saudável. Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz. Manter fora do alcance das crianças.